Как быстро человек может подняться на 15 метров — высоту 5-этажного дома? Ответ: в течение 5 секундд.с.

▲Цао Лун (справа) участвует в международном турнире мастеров скалолазания «Один пояс, один путь» в Нинбо, провинция Чжэцзян, 12 мая 2019 года. КИТАЙ ЕЖЕДНЕВНО

До мая этого года только два человека в мире — индонезийские спортсмены Киромал Катибин и Веддрик Леонардо — смогли преодолеть маршрут скоростного лазания — 15-метровую искусственную стену с зацепами для ног и рук —в течение 5 секунд на официальных мероприятиях. Но 30 мая китайский скалолаз Цао Лун достиг финиша с результатом 4,98 секунды в полуфинале первого национального чемпионата по скалолазанию, который проходил в Кэцяо, провинция Чжэцзян. Цао стал третьим самым быстрым человеком в мире — если говорить по вертикали.

Бно сам Цао не слишком заботится о новых прозвищах, таких как"самый быстрый человек в Китае"или"Китайский Человек-Паук".

"Всеиз моих товарищей по команде тоже умеют это делать. Просто в тот момент мне повезло больше,"сказал 23-летний спортсмен Национальной сборной Китая по скалолазанию и старшеклассник Китайского университета наук о Земле (Вуон).

ИПо словам Цао, результат скоростного лазания может каждый раз меняться, потому что это очень требовательный и напряженный вид спорта. В отличие от двух других скалолазных дисциплин — лазания на свинце и боулдеринга, в которых спортсмены по очереди проходят один и тот же маршрут.s — скалолазание на скорость — соревновательный забег, в котором одновременно соревнуются два скалолаза. Это также вид спорта, который заканчивается за секундуЭто означает, что для успеха все должно быть идеально — спортсмены должны иметь достаточную концентрацию, уверенность и смелость, чтобы идти на риск. Любая оплошность может иметь катастрофические последствия в спорте, где между победой и победой всего миллисекунды.д поражение.

"НиктоПинг уровня головы является ключевым. Все хотят победить. Но чем больше вы этого хотите, тем больше вероятность, что вы все испортите,"— сказал Цао."Но быть слишком спокойным и стараться избегать ошибок тоже не принесет вам пользы, потому что этомышление забирает ваше преимущество и вашу готовность бороться."

Стакже отметил,"Просто нужно найти правильный баланс."

Ноэто психологическое давление, связанное со скалолазанием на скорость, на самом деле является одной из причин, по которой Цао любит этот вид спорта."Напряжение состязания бок о бок с другим скалолазом действительно волнует меня."он сказал."И я наслаждаюсь острыми ощущениями, когда результат клвложить — будь то ежедневная тренировка или официальное соревнование — превосходит мой личный рекорд."

Фактически,Знакомство Цао со скалолазанием было совершенно случайным. В возрасте 8 лет Цао занимался тхэквондо, когда заметил внизу тренажерный зал для скалолазания. Он убедил своих родителей позволить ему попробовать. Позже, когда пришло время выбирать между ними двумя, он выбрал скалолазание, так как это было более сложным в его еде.да.

Как человекИз детей, которые впервые начали заниматься скалолазанием, Цао в основном занимался боулдерингом и скалолазанием, и у него это очень хорошо получалось. Он выиграл золотую медаль на Национальном чемпионате по скалолазанию среди юниоров, когда ему было 10 лет.d был сертифицирован как национальный спортсмен второго разряда, когда ему было 14 лет.

▲ Цаокричит от волнения, финишировав со временем 5,08 секунды в отборочном раунде Азиатских игр в Ханчжоу на Хайнане 8 мая 2022 года. КИТАЙ ЕЖЕДНЕВНО

Новскоре после его сертификации произошла серьезная авария. Цао упал с 13-метровой стены во время тренировки, сломав поясницу, левое бедро и вывихнув левое запястье. Оправившись от аварии, Цао вернулся к восхождению.несмотря на протесты его семьи.

ВВ возрасте 18 лет Цао пришлось перенести еще одну операцию после травмы левой руки на соревнованиях.

Это былоПосле этой операции Цао решил попробовать скоростное лазание, потому что оно требует другой техники, чем боулдеринг и лазание по свинцу, и оказывает меньшее давление на его ранее травмированное тело.рц.

И этоОказывается, Цао также был хорош в скоростном лазании, хотя он и не считает себя самым сильным спортсменом.

"Когдаречь идет о подтягиваниях, приседаниях или становой тяге, я точно не тот, кто может поднять или потянуть самый тяжелый вес,"он сказал.

"Но ядумаю, я лучше переношу инерцию и знаю тонкости каждого движения, и я знаю, как лучше распределять силу по разным частям своего боты"

В отличие от тДве другие альпинистские дисциплины, где маршруты регулярно меняются и каждое соревнование отличается друг от друга, маршруты для скоростного лазания одинаковы во всем мире, а это означает, что альпинисты тркаждый день по одному и тому же маршруту. Однако Цао не считает это скучным.

"Мужскойработа с моими товарищами по команде делает его веселым и захватывающим. А наш тренер Чжун Цисинь, пятикратный чемпион мира, комментирует каждое наше восхождение и советует, как нам стать лучше,"— сказал Цао."Кроме того, аванТехнология уступил, используемая для мониторинга нашего физического состояния и данных о теле, позволяет нам тренироваться более эффективно и результативно."

Теперь Цаотренировка с командой на Национальной тренировочной базе альпинизма Хуайжоу в Пекине, подготовка к Азиатским играм в Ханчжоу в сентябре и Олимпийским играм в Париже в 2024 году.Национальный рекорд в 4,98 секунды, установленный им чуть больше месяца назад, ушел в прошлое.

"как возбуждениеред., как я был в результате, это было всего лишь один раз. Титулы не всегда останутся со мной, если я просто соглашусь на то, чего достиг до сих пор,"— сказал Цао."Я буду продолжать стремиться к лучшему и превзойти своиэльф."

Репортер: Чен Сюэ